Jag vill bara berätta för dig att fy faaan vad bra du är. jag vet inte vad och hur du gör det. men du är det bästa som hänt mig. Jag märker vissa former som börjar bli mer synliga och min mage börjar få mer och mer form. Tom mina underkläder har blivit förstora! Tack bästa du!
Coach, min uniform den sitter perfekt nu! Mina jeans asså, midjan-wow! Måste använda skärp nu så att inte byxan glider ner!
Jag vill bara börja med att säga ett stort tack till dig yusuf! på grund av din coachning har du fått mig att ändra livsstil, vilket var målet. vi har bara kommit halvvägs och jag är redan mycket nöjd med framsteg. Jag har testat gamla kläder, till och med kläder från när jag gick i högstadiet och idag är jag 12 gammal- och kläderna passade perfekt! den känslan känns så sjukt bra!
Jag ville bara säga att jag blev extremt överraskad för veckans resultat, trodde inte att jag kommer se skillnad på midjan från onsdag till söndag?! Tack så mycket för ditt grymma stöd.
Du är verkligen en så bra coach med ett hjärta av guld som är mån av dina klienter och lyssnar alltid!
Sedan 2016 har jag hjälpt 1000-tals klienter nå de transformationer de drömt om genom att förändra sina dagliga rutiner och mentalitet- detta är vad vi fokuserar på:
Mitt motto har sen länge varit: “För att prestera i alla delar av livet behöver vi ta hand om oss själva”– och detta är just vad jag förespråkar.
Sedan 2016 har han hjälpt 1000 tals klienter förändra sina dagliga rutiner och sin mentalitet.
Jag brukar beskriva det som att mitt fokus är att hjälpa människor nå ett rikare liv genom kost, träning och ett starkt mindset. Hur vi gör det kommer tillsammans med mina tre nyckelord: Långsiktigt, simpelt och hållbart.
Med min bakgrund som personlig tränare & kostrådgivare samt atlet så började jag även fördjupa och intressera mig i mental utveckling- idag kan jag helhjärtat säga att jag brinner för att lära ut hur man når en livsförändring- och inte bara en quickfix tillsammans med min onlinecoaching. Jag har länge tyckt att vi lär oss alldeles för lite om hur kroppen fungerar, och det är vad jag vill ändra på. Varför är för, även om jag vet knepen för att skulptera fram den perfekta kroppen för dig, precis som jag gjort med så många av midra andra klienter så ville jag ge dig mervärde- för mig innebär detta: transformationer för livet och inte bara för nuet.
Vare sig du har erfarenhet eller inte kan jag hjälpa dig utveckla din träning. Prestation är en väldigt viktig del i min hälsofilosofi.
Vi vill hitta råvarorna som din kropp är duktig på att absorbera och hantera. Det betyder inte att kosten behöver vara tråkig, “torr” eller enformig. Alla vet att en god kost är lättare att följa och därför vill jag underlätta den här resan för dig och därför kommer du få ta del av min receptbank där jag har 100 tals olika alternativ.
Med hjälp av fysisk aktivitet och näringsrik mat kommer “mindsetet” att utvecklas. Vi behöver bränsle för att orka och hålla en positiv inställning till livet.
Kvalitè tar lång tid att åstadkomma, därför är det viktigt att lägga upp en långsiktig plan. Det här är en livsstil. Vi behöver hitta något du kan tänka dig göra framöver.
Är redo för att göra jobbet och en livsstilsförändring?
Isåfall är jag coachen för dig
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Med mig som din online coach får du tillgång till ett brett utbud av funktioner som hjälper dig att få det bästa resultatet som möjligt. Jag är bara nöjd när vi har nått ditt mål, lets do this!